축농증 급성 축농증 증상 원인 치료법 & 축농증에 좋은 음식 영양제

 

축농증

 

 

급성 축농증은 부비강점막이 부어 부비강 배출구가 막힘으로써, 액체가 고이고 박테리아가 성하여 염증이 생기는 것이다.

 

 

1) 증상 2) 원인 3) 자연치료법 4) 자연치료제

 

 

1) 축농증 증상

 

 

1. 급성 축농증의 초기 증상은 누런색, 연두색의 된 콧물이 나오고 부비강에 압력이 느껴진다.

 

2. 눈과 앞머리가 아프고 고개를 앞으로 숙이면 증상이 더 심해진다. 더 진행되면 부비강 부위가 붓고 아프며 열이 나고 추위를 느끼기도 한다.

 

3. 배출구가 완전히 막히면 콧물이 나오지 않고 통증이 심해진다.

 

4. 만성 축농증은 목 뒤로 콧물이 넘어가고 곰팡이 같은 냄새가 나며, 가래 없는 기침을 하기도 한다.

 

 

2) 축농증 원인

 

 

- 가장 흔한 원인은 감기이며, 치아 염증에서 오는 경우도 있다. 

 

- 만성 축농증은 음식 알레르기, 꽃가루 알레르기, 만성 면역기능 저하가 가장 큰 원인이다. 이런 알레르기가 있는 사람의 25~75%가 축농증에 걸린다.

 

 

1. 많은 연구에 따르면 비타민, 미네랄 등의 영양소가 한 가지라도 모자라면 면역기능을 저하시키는 것으로 나타났으며, 정신적 스트레스도 면역을 크게 저해한다.

 

2. 백미, 과자, 단것을 많이 먹는 것도 만성 면역 저하의 원인이 되어 축농증을 일으킨다.

 

3. 설탕, 꿀, 과일주스 등 당분을 한번에 75g이상 먹으면 1~5시간 동안 백혈구의 작용을 50%나 감소시킨다.

 

4. 비만한 사람은 백혈구작용이 감소하여 면역이 약하고, 알코올은 백혈구가 염증 부위로 움직이는 이동성을 크게 떨어뜨린다.

 

5. 담배 연기나 공해로 인한 콧속 자극, 입을 막고 하는 재채기, 코를 막고 코를 세게 푸는 행동, 코를 막지 않고 물에 뛰어드는 것, 과로, 오염된 수영장물, 설탕, 과음 등도 축농증을 유발한다. 

 

 

3) 자연치료법

 

 

- 감기와 상기도 감염은 축농증을 유발하는 주요 원인이므로, 감기가 들면 바로 치료를 해야 한다. 그리고 평소 면역력을 높일 수 있는 음식과 자연치료제로 면역증강에 힘써야 한다.

 

1. 축농증에 나쁜 음식

 

- 알레르기를 일으키는 음식

- 가공식품

 

2. 축농증에 좋은 음식

 

- 과일, 야채 등 면역력을 높이는 음식

- 충분한 물 섭취

 

3. 알레르기가 있는 음식을 먹으면 면역이 알레르기와 계속 싸우느라 면역이 많이 소모되어 질병을 이기기 어려워진다. 알레르기 음식을 찾아내 금지해야 한다.

 

4. 가능하면 유기농 과일과 야채, 가공하지 않은 음식을 먹고 콩, 견과류, 오메가3오일이 많은 생선을 충분히 섭취해야 면역이 향상된다.

 

5. 물을 많이 마셔서 막힌 콧물을 희석시켜야 한다.

 

 

4) 자연치료법

 

 

평소 면역을 올리는 스피루리나, 비타민 C, 아연 등의 영양제를 꾸준히 복용하면 축농증 뿐만 아니라 여러 질병에 대비할 수 있다. 

 

 

1. 비타민 C

 

- 비타민 C는 인터페론을 증가시키고 면역기관인 흉선호르몬 분비를 증가시켜 백혈구를 늘린다. 2시간마다 500mg씩 복용한다.

 

- 포도씨 추출물과 같이 복용하면 면역이 더욱 증강한다.

 

 

2. 아연

 

- 면역을 올리는 데 가장 중요한 미네랄이다.

 

- 백혈구 기능을 좋게 하려면 아연이 필요하고, 흉선의 면역증강 기능에도 필요하다.

 

- 감기 바이러스를 비롯하여 여러 가지 바이러스 증식을 억제한다. 하루 20~30mg

 

 

3.  흉선 추출물

 

- 많은 연구에 의하면 흉선 추출물은 흉선의 기능을 증진시켜 면역을 다시 증강시키는 것으로 나타났다. 또 감기나 상기도 감염을 치료해 줄 뿐만 아니라, 1년 내내 감기나 상기도 감염에 걸리는 횟수를 크게 떨어뜨린다.

 

- 특히 흉선 추출물은 T보조세포와 T억제세포 비율을 조절하여, 에이즈나 암 환자처럼 비율이 낮을 때는 올려 주고, 알레르기나 류머티즘처럼 비율이 높을 때는 낮춰 주는 면역 정상화작용을 한다.

 

 

4. 브로멜레인

 

- 소염진통제 대용으로 염증 치료에 안전하게 쓸 수 있는 자연생약제이다.

 

- 급성 축농증에도 브로멜레인을 복용하면 좋은 효과를 기대할 수 있다. 

 

- 백혈구 면역 기능을 향상시켜 염증을 없애주고 자가면역으로 인한 비정상적인 면역활동을 정상화하여 류머티즘 관절염, 코 알레르기, 음식 알레르기, 축농증에 효과적이다.

 

 

5. 에키나시아

 

- 백혈구 거식세포의 청소작용을 증강시킨다. 또 T림프세포와 내추럴킬러세포, 항체의 기능을 높이고 백혈구 숫자를 늘린다.

 

- 면역을 증강시키는 작용 외에도 바이러스를 직접 억제하고, 박테리아가 점막이나 세포막을 뚫고 들어가는 것을 막는다.

 

 

6. 버버린

 

- 버버린은 매우 안전하고 효과가 좋은 천연항생제라고 할 수 있다.

 

- 연쇄상구균, 포도상구균, 칸디다를 비롯한 곰팡이, 미생물 등에 광범위하게 항생작용을 한다.

 

- 항생제는 장 속에 유익한 소장균, 대장균까지 모두 죽이지만, 버버린은 유익한 소장균, 대장균은 죽이지 않는다는 장점이 있다. 

 

 

 

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