반응형 허리치료1 요통 만성요통 허리통증 낫는 법 & 원인과 자연치료법 요통 만성 요통은 나이가 들면서 발병률이 더 높아진다. 몸에서 척추연골인 디스크의 원료인 콜라겐 합성이 감소하여 디스크가 얇아지고 척추를 잡고 있는 주변 인대와 근육의 탄력성, 체중을 잡는 힘이 감소하여 하중을 더 받기 때문이다. 1) 원인 2) 자연치료법 1) 요통 원인 1. 과로와 스트레스가 심하면 코티솔 호르몬이 분비되어 척추연골의 원료인 콜라겐 합성이 감소한다. 2. 영양실조가 여러 해 동안 계속되면 단백질이 부족하여 콜라겐이 합성되지 않는다. 그 결과 디스크가 얇아져 척추뼈를 가는 듯한 극심한 통증이 온다. 3. 과체중이 되면 디스크를 더 세게 눌러 요통이 심해지고, 디스크가 옆으로 삐져나오면 좌골신경을 눌러 다리까지 좌골신경통이 오게된다. 4. 골다공증이 되어 척추뼈가 조금이라도 경사지면 디스.. 2023. 7. 5. 이전 1 다음 반응형