반응형 혈당낮추는법1 식후 혈당상승 수치 낮추는 영양제와 혈당에 좋은 건강기능식품 식후 혈당상승 억제에 좋은 건강기능식품과 영양제 1) 구아바잎 추출물 - 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있다 - 하루 섭취량 : 총 폴리페놀로서 120mg 1. 구아바잎의 추출물에는 폴리페놀이라는 항산화 성분이 포함되어 있으며 소화효소인 아밀라제, 말타아제, 수크라아제의 작용을 억제한다. 2. 음식으로 탄수화물을 섭취하면 소화효소에 의해 포도당으로 분해되어 혈액 중에 흡수되는데 구아바 추출물은 분해효소를 억제하여 일부 탄수화물이 포도당으로 분해되지 않고 체외로 배출된다. 3. 따라서 포도당의 흡수가 감소되어 혈당의 급격한 상승을 억제하는 데 도움이 될 수 있다. 4. 섭취 시 주의사항 당뇨병의 치료 및 예방에 사용할 수는 없으므로 당뇨병 치료가 필요한 경우에는 의사와 상담 후 복용하는 것이 바람직하.. 2023. 4. 16. 이전 1 다음 반응형