인공눈물 액체 겔 연고 종류별 장단점/ 사용법 / 방부제 없는 인공눈물

 

인공눈물

 

우리 몸에가 가장 혹사되기 쉬운 신체 부위의 하나가 바로 눈이다. 매우 예민해서 작은 자극에도 민감하게 반응하기 때문에 각종 증상이 빈번하게 나타난다.

 

안구건조증 원인

특히 요즘에는 안구건조증이 아주 흔한데 단지 눈물이 잘 안나오는 것만이 원인은 아니며 눈물이 지나치게 증발하거나 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아서, 또는 렌즈사용이나 라식 등의 수술로 인해 발생할 수도 있다. 

 

현대인들은 과거보다 눈을 더 혹사시키는 환경에서 생활하는 데다 오랫동안 책을 보거나 컴퓨터 작업, 스마트 폰을 지속적으로 하게 되면 눈을 깜빡이는 횟수가 정상보다 훨씬 줄어들기 때문에 눈이 더 쉽게 마르고 빨리 피곤해진다.

 

눈물은 눈을 매끄럽고 맑게 해주는 역할과 동시에 각종 세균이나 오염물질로부터 보호하는 역할을 하는데 부족해지면 눈이 시리거나 자극감, 건조감 등을 느끼게 된다.

 

눈을 건조하지 않도록 하려면 여름철에는 지나친 에어컨 사용을 삼가고 겨울에는 가습기를 사용하는 등 적절한 실내온도와 습도를 유지하며 환기를 자주 하는 게 좋다.

 

컴퓨터 작업이나 티비 시청을 하는 경우 50분마다 5분 정도는 휴식을 취하며 의식적으로 눈을 자주 깜빡거려서 눈물의 증발을 막아줘야 한다.

 

눈물은 지방, 물, 점액의 세 가지 성분으로 이루어지는데 이와 비슷한 구조를 가진 인공눈물을 사용하면 증상을 완화시킬 수 있다.

 

 

인공눈물 부작용

보통 안약에는 개봉 후 변질을 막기 위해서 방부제가 포함되는데 살균 및 소독에 사용되는 약품으로 비교적 안전한 성분이며 큰 부담을 주지 않도록 함량이 조절되어 있기 때문에 일시적인 사용은 눈에 큰 영향을 끼치지 않는다.

 

하지만 인공눈물은 장기적으로 사용해야 하는 특성상, 방부제의 포함유무를 감안해야 할 경우가 많다.

 

너무 오랫동안 방부제를 사용할 경우 각막상피의 세포를 손상시키거나 렌즈의 변형을 일으킬 가능성이 있다.

 

때문에 각막이 약하거나 민감한 경우, 렌즈를 착용하는 경우, 인공눈물을 지속적으로 사용하는 경우에는 방부제 포함 여부를 감안하여 선택하도록 하자. 

 

 

인공눈물 종류

인공눈물은 액체형, 겔형, 연고형 등 제형의 차이가 있는데 가장 흔한 형태인 액체형은 보통 일회용으로 포장되어 있어 휴대가 용이하고 사용이 간편한 장점이 있으나 지속시간이 길지 않다.

 

반면 겔이나 연고 타입의 약품은 지속 시간이 길다는 장점이 있으나 넣는 방법이 번거롭고 약을 눈에 넣은 후 일시적으로 시야가 뿌옇게 흐려질 수 있기 때문에 사용에 불편한 면이 있다.

 

 

안약 넣는법

안약의 기본 사용원칙은 약병에 눈이 닿지 않게 하는 것과 지나치게 많이 넣지 않는 것이다.

 

고개를 뒤로 젖히고 넣는 방식보다는 눈의 시선을 위로 하고 아래쪽의 눈꺼풀을 살짝 집어 내려서 눈꺼풀과 눈 사이의 공간에 한 방울씩 떵러뜨리는 방식을 추천하며, 눈과 코 사이를 지긋이 눌러서 안약이 코로 넘어가는 것을 막아주자.

 

약을 넣을 때 약병이 눈에 닿으면 세균에 오염될 수 있으므로 주의를 기울이고 안약 하나로 여러 사람이 돌려쓰지 않도록 한다.

 

안약은 한 방울로 효과가 나타나도록 성분이 들어있기 때문에 많은 양을 점안할 필요는 없으며 두 가지 이상의 안약을 사용할 때는 최소 5분 이상의 간격을 두고 사용한다.

 

 

방부제 없는 인공눈물과 성분

• 리프레쉬플러스 - 카르복시메칠셀룰로오스나트륨
• 아이리스플러스 - 히프로멜로오스 외
• 아이투오점안액 - 포비돈
• 아이미루콘택트퓨어 - 콘드로이친, 염화나트륨 외

 

하드렌즈와 소프트렌즈 차이

1. 소프트렌즈

 

재질이 얇고 부드러워 착용감이 좋아 쉽게 착용이 가능하고 렌즈를 처음 사용할 때 적합하지만 산소 투과율이 낮아서 각막의 부종을 유발할 수 있다.

 

2. 하드렌즈

 

산소투과율이 높아 렌즈와 각막 사이의 눈물순환이 잘 되므로 각막에 산소공급이 증가하고 대사산물이나 찌꺼기가 잘 배출되어 눈의 손상이 적다. 

 

렌즈의 수명이 길고 난시교정에 효과가 좋으나 착용감이 떨어지고 적응하는 데 시간이 걸린다. 보존제인 염화벤잘코늄 성분이 포함된 안약은 친수성 콘택트렌즈를 투과할 수 있으므로 원칙적으로는 하드렌즈에만 사용해야 한다.

 

ex) 옵타젠트, 티어드롭

 

 

 

안구건조증이 심해지면 눈물의 양이 감소하는 것과 더불어 눈에 염증이 생기고 눈물막의 삼투압도 높아져 불편함을 초래하므로 증상이 개선되지 않으면 인공눈물에만 의존하지 말고 정기적인 검진으로 눈 상태를 확인하도록 하자. 

 

 

 

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