반응형 관절염1 관절염 및 근육통에 좋은 약 & 잇몸에 좋은 약 - 영양제 효능 복용량 1) 관절염 및 근육통에 좋은 영양제 1차로 근육, 관절, 신경통에 도움이 되는 제품은 비타민B복합제제이며 눈꺼풀이 자주 떨린다든지 쥐가 잘 내리는 경우 마그네슘과 비타민E복합제제를 추가할 수 있다. 만성적으로 관절이 안 좋을 때, 육체적인 일을 주로하거나 운동을 심하게 하는 경우에는 칼슘과 마그네슘 복합제를 병용해야 하는 경우도 많다. 관절의 불편한 증상을 경감시키기 위해 특화된 성분으로는 글루코사민, 콘드로이친, MSM, 상어 연골 등이 있다. 관절에는 푹신푹신하고 매끄러운 물질인 연골이라는 것이 있다. 연골은 뼈의 끝부분을 감싸 안고 젤처럼 탄력성이 있는 조직이라서 외부의 충격을 흡수하는 역할을 한다. 관절 연골은 프로테오글리칸과 콜라겐, 체액으로 이루어져 있다. 프로테오글리칸은 단백질과 당으로 구.. 2022. 3. 9. 이전 1 다음 반응형